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「妊活・妊娠中の葉酸効果」 一覧

早産と葉酸の関係

妊活・妊娠中の葉酸効果

早産と葉酸の関係

2016/10/11  

妊娠中に避けたいことの1つであるのが、流産や早産です。 流産というのは妊娠22週未満で妊娠が終わってしまうこと、早産は22週~37週未満の赤ちゃんが未熟な状態のまま産まれてしまうことをいいます。 おな ...

妊婦にクルミはおすすめ?クルミで葉酸補給とれる?

妊活・妊娠中の葉酸効果

妊婦にクルミはおすすめ?クルミで葉酸補給とれる?

2016/10/11  

妊娠中は、自分の食べたものが赤ちゃんにもいくため、いつも以上に口にするものには気を使います。 原産地や肥料の有無など、普段はそこまで気にならないことまで気になりますよね。 食品に関していうなら、添加物 ...

葉酸の知られざる健康効果とは?健康な赤ちゃんを産むためにも葉酸は必要

妊活・妊娠中の葉酸効果

葉酸の知られざる健康効果とは?健康な赤ちゃんを産むためにも葉酸は必要

2016/10/10  

みなさんは「葉酸」にどのようなイメージを持っているでしょうか。 葉酸と聞くと「赤ちゃんへの効果」から、「妊娠中」のイメージがある人は多いと思います。 もちろん妊娠中の赤ちゃんへの効果というのは、葉酸の ...

葉酸は妊娠中だけでいい?出産後も必要な理由とは

妊活・妊娠中の葉酸効果

葉酸は妊娠中だけでいい?出産後も必要な理由とは

2016/10/09  

葉酸と聞くと、やはり思い浮かぶのは「妊娠中に必要」ということだと思います。 特に妊娠初期には、赤ちゃんの奇形や先天性の障害を防ぐために葉酸が必要だと言われていますよね。 妊娠中期以降は、赤ちゃんへしっ ...

妊娠中の葉酸や鉄分は食事だけで足りるか

妊活・妊娠中の葉酸効果

妊娠中の葉酸や鉄分は食事だけで足りるか

2016/10/09  

葉酸や鉄分は、妊娠中には特に必要な栄養素です。 葉酸は妊娠初期、鉄分は妊娠後期に積極的に摂取するべきと言われていますが、どちらも妊娠したら摂りたい栄養素であることに変わりはありません。 さて、そんな葉 ...

葉酸サプリでガタガタの基礎体温を安定させるには

妊活・妊娠中の葉酸効果

葉酸サプリでガタガタの基礎体温を安定させるには

2016/10/01  

赤ちゃんがほしいのになかなかできない…。そんなふうに悩んでいる人は多いです。 特に近年は晩婚化の影響もあり、そもそも妊娠を望む年齢も高くなっているのです。 年齢も、妊娠しにくくなっている人が増えている ...

葉酸と漢方の飲み合わせ

妊活・妊娠中の葉酸効果

葉酸と漢方の飲み合わせ

2016/09/28  

妊娠というのは、望めば叶うものではありません。 強く望んでいたとしても、なかなか授かれない人というのは大勢いますよね。 そのため、女性は特に「妊娠しやすい体質作り」のために、妊活サプリメントなどを飲ん ...

枝豆やそら豆に含まれる葉酸の量

妊活・妊娠中の葉酸効果

枝豆やそら豆に含まれる葉酸の量

2016/09/26  

妊婦にはそら豆がおすすめ! 葉酸は、食品から摂ることが基本です。 わたしたちの体を作っているすべてのものは、食べたものを元に作られています。 葉酸は水溶性ビタミンであるため、食品に含まれるものならたく ...

葉酸が豊富なうなぎは妊婦は避けるべき?

妊活・妊娠中の葉酸効果

葉酸が豊富なうなぎは妊婦は避けるべき?

2016/09/26  

葉酸が豊富に含まれる食品「うなぎ」 妊娠中に必要な栄養素はたくさんありますが、中でも注目すべきが「葉酸」です。葉酸はビタミンB群の一種で、水溶性のビタミンです。 葉酸は代謝や細胞の合成などに関わるビタ ...

ウテメリンの副作用!動悸や発熱の時に葉酸サプリは飲んでも大丈夫?

妊活・妊娠中の葉酸効果

ウテメリンの副作用!動悸や発熱の時に葉酸サプリは飲んでも大丈夫?

2016/09/26  

「ウテメリン」という薬をご存じでしょうか。あまり知らない、聞いたことがないという人がほとんどかもしれませんね。 それもそのはず、ウテメリンは妊娠中の人に処方されることのある薬です。 一般の人が知らない ...

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