葉酸サプリ生活|妊娠・妊活中におすすめのサプリメント

葉酸サプリを実際に飲んでみたレビュー評価サイト!選び方を教えます

今話題のピニトールって?ピニトール配合のベジママのここがスゴい!

投稿日:

今話題のピニトールって?ピニトール配合のVEGEMAMAのここがスゴい!

今、妊活サプリや妊婦向け葉酸サプリというのはたくさん販売されています。葉酸は妊娠前から妊娠初期にかけて特に必要性の高いものですから、このようなサプリメントの需要はとても高いと言えるでしょう。

特に葉酸は水溶性のビタミンであるため、食事から摂取するのは難しいところもあるのです。これらのこともあり、妊娠中の人にとって「葉酸サプリ」はかなり心強いものになることでしょう。

メーカーによって葉酸サプリの特徴は様々ですが、ここでは、今話題の成分「ピニトール」を配合したサプリメントを紹介したいと思います。

そもそもピニトールって何?

ピニトールという成分を知っていますか?日本ではまだあまり知られていないものなので、よく知らないという人がいてもおかしくはありませんね。

ピニトールは植物由来の新成分で、抗メタボ成分、糖尿病予防に効果があると言われているものです。主に大豆やルイボス、アイスプラントなどに含まれているんですよ。

ピニトールは水溶性のビタミンである「イノシトール」の一種であり、主な働きには血糖値を下げるというものがあります。そのためダイエットや糖尿病の予防効果があるとして、今注目を集めているわけです。

とはいえ、日本ではまだあまりピニトールという成分は知られていません。そのため「そんなの聞いたことないけど、本当にいいものなの?」と思う人もいるかもしれませんね。

日本でこそあまり知られていませんが、アメリカではもう何年も前からその効果が認められ、婦人科疾患の1つである「多嚢胞性卵巣症候群」の予防改善サプリとして使われているんですよ。

多嚢胞性卵巣症候群というのは、男性ホルモンの増加によって排卵などがうまく行われなくなってしまう病気です。

不妊の原因にもなりうるこの病気は、比較的若い世代に多く見られるものでもあります。男性ホルモンによって卵巣の働きが鈍くなってしまい、排卵がスムーズに行われなくなってしまいます。

そのため、生理不順によって病院へ行き、発覚するというケースがもっとも多いと言えるでしょう。不妊の改善、つまり妊活サプリとして、アメリカではすでに多くの人に愛用されているのです。

日本でピニトール配合のサプリといえば…ベジママ

VEGEMAMA(ベジママ)という妊活サプリを知っていますか?多くの妊活サプリがある中で、ピニトール配合のサプリはベジママだけではないでしょうか。

しかし、ベジママは、あくまでも「妊活サプリ」です。ピニトールが配合されているからといって、妊娠に効果がないのでは意味がありませんよね。ベジママにはどのような「有効成分」が含まれているのでしょうか。

  • ピニトール
  • 葉酸
  • ルイボス
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンB12

ベジママに含まれる成分の中で、「妊娠」に関する効果のあるものはこの6つです。

ピニトールの働きについては先ほどお話しした通りですが、多嚢胞性卵巣症候群の改善に用いられることから、男性ホルモンを抑制して女性ホルモンを活性化する作用があると言えます。

ベジママに使われているのはアイスプラントから抽出したピニトールなんですよ。そして、赤ちゃんの先天性障害のリスクを減らすためにも欠かせない葉酸。妊娠中に必要な400μgがしっかりと摂れるように設定されているので安心です。

葉酸は水溶性のビタミンのため、食事から妊活中に必要な量をすべて摂るのは難しいと言わざるをえません。食品に含まれる葉酸は吸収率も低いので、やはり葉酸はサプリメントから確実に摂るほうがおすすめです。

ベジママの葉酸は1日4粒で400μgなので、妊娠の時期によって飲む量を調節していきましょう。ルイボスは亜鉛やカリウム、マンガンなど多くのミネラルを含み、さらに活性酵素を防ぐ働きがあります。

体内の活性酵素が増えると、妊娠はしにくくなってしまいます。それらを防いで妊娠力を高めるという意味でも、ルイボスはおすすめだと言えるでしょう。

その他にもストレスを緩和するビタミンC、ホルモンバランスを整えるビタミンE、そして葉酸と相性のいいビタミンB12もしっかりと配合してありますよ。

ベジママは、身体の中を「妊娠しやすい状態に改善していく」ことのできるサプリだと言えるでしょう。ただし、他の妊婦向けサプリに多い鉄分やカルシウムは、ベジママには配合されていません。

メーカーによりますと、「妊娠中に必要だと言われるものをすべて詰め込むのではなく、本当に必要なものだけを配合した」とのこと。

定価は1ヶ月分で5,500円ですが、定期購入なら初回は2,750円、2回目からは4,680円で買うことができますよ。

ベジママはもちろん妊娠が分かってからも飲むことができますが、妊婦向けと言うよりは妊活向けサプリと言えそうです。

まとめ

ピニトールサプリはアメリカでは広く認知されているものですが、日本ではまだほとんどありません。そんなピニトールを配合し、妊娠へ向けて体調を整えることのできるサプリメントが「ベジママ」です。

ベジママはアイスプラントの他、たくさんの野菜を配合して作られていますので、日頃の食生活で「野菜が足りていないかも」と思う人にもおすすめのものだと言えますよ。

当サイトでよく購入されている葉酸サプリ

  • ランキング1位
    ベルタ葉酸サプリ
  • ランキング2位
    AFC葉酸サプリ
  • ランキング3位
    美的ヌーボプレミアム
スポンサーリンク

あなたにおすすめの記事

ベルタ葉酸サプリの口コミは本当?徹底的に調べてみた! 1

ベビ待ち向け雑誌やマタニティ雑誌などでも常に見かける葉酸サプリ、「ベルタ葉酸」。妊活中や妊娠中の人なら、ベルタ葉酸サプリという名前は聞いたことはあるでしょう。 実際、口コミでの評判もかなりいいですよね ...

AFCの葉酸サプリの評判を徹底解明! 2

妊活中、妊娠中に葉酸サプリが必要だということが厚生労働省から通達されてから、早15年ほどが経ちました。今ではたくさんの葉酸サプリが販売されていますね。 そんな中、どんな基準で葉酸サプリを選べばいいのか ...

美的ヌーボプレミアムを実際飲んでみた!効果や飲みやすさを徹底レビュー 3

多くの葉酸サプリが販売されている中、口コミなどで人気を高めているのが「美的ヌーボプレミアム」です。元プロゴルファーの東尾理子さんが愛用していたとして、広告などで気になっていたという人もいるでしょう。 ...

市販でおすすめの葉酸サプリメント 4

妊娠中の葉酸の必要性が厚生労働省から正式に通達されたのは、今から15年ほど前のことです。 2002年から、母子手帳にも「葉酸が胎児の神経閉鎖障害や奇形のリスクを軽減する」「胎児の健やかな成長に必要不可 ...

葉酸の知られざる健康効果とは?健康な赤ちゃんを産むためにも葉酸は必要 5

みなさんは「葉酸」にどのようなイメージを持っているでしょうか。 葉酸と聞くと「赤ちゃんへの効果」から、「妊娠中」のイメージがある人は多いと思います。 もちろん妊娠中の赤ちゃんへの効果というのは、葉酸の ...

6

妊娠中に「葉酸」が必要だということは、今や常識ともいえる事実です。 葉酸は胎児の健康な発育には欠かせなく、先天性の異常を防ぐためにも欠かせません。 そのため、妊娠中は積極的に葉酸を摂っているという人も ...

子作り中の男性はどのくらいの葉酸を摂ると効果があるのか 7

目次1 子作り中の男性への葉酸の効果とは?1.1 葉酸で精子の質を高めることができる1.2 子作り中の男性の葉酸摂取量は?1.3 子作り中のカップルはふたりで葉酸を飲むべき 子作り中の男性への葉酸の効 ...

妊娠中に葉酸サプリメントを飲むタイミング 8

葉酸は、妊娠中に欠かせない栄養素です。 葉酸は食品にも含まれていますが、妊娠中は普段の2倍もの葉酸が必要になるため、サプリメントからの摂取が推奨されています。 成人男女の葉酸摂取量の平均は推奨量を超え ...

葉酸サプリ人気ランキング 9

今、世の中にはたくさんの葉酸サプリがあります。通販限定で販売しているものもあれば、ドラッグストアなどで手軽に買えるものまで様々ですね。 葉酸サプリのほとんどは妊活中から妊娠中の女性をターゲットとしてい ...

-葉酸サプリレビュー

Copyright© 葉酸サプリ生活|妊娠・妊活中におすすめのサプリメント , 2018 All Rights Reserved.